体調の変化

　医者に行ったら血糖値など糖尿病の指針が急激に悪化しているといわれる。前回の健康診断の値と比較してみると、肝機能も悪いけど数値的には変わっていない。体重は増えていないのに胴回りが増えているのも体が緩んでいるというかむくんでいるというのか。

　まだ糖尿ではないみたいだけど、なってしまうと食生活などいろいろと影響が出てしまう。生活改善しないといけないんだけど、独身寮だと一番重要な食生活の改善のしようがないのが問題。自炊していた頃は血糖値とコレステロールが引っかからなかったのに。